In dieser Aufzeichnung eines Mindset Calls erfährst Du, wie Du Deinen Stärken auf den Grund gehst und warum dies von groĂźer Bedeutung ist …

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden


Deine STĂ„RKEN Part 1 – mit Doris Möhsl …

  • 00:00 – 03:00: EinfĂĽhrung: warum es wichtig ist seine Stärken zu kennen …
    • Wenn Du Deine Stärke nicht ausleben kannst, kostet es Energie
    • Viele Menschen haben zwischen 3-6 Stärken
  • 04:00 – 16:00: welche meiner Stärken konnte ich in den letzten 24 h einsetzen und wie …
    • Wir sind auf unsere Schwächen konditioniert durch das Schulsystem etc. und darauf diese auszumerzen
  • 17:00 – 26:00: Erfahrungsaustausch AlpenĂĽberquerung/Tour de Mont Blanc
    • Die größten Probleme sind „kopfgemacht“
    • Schritt fĂĽr Schritt … Durchhaltevermögen
    • Ich bin ein Ruhepol …
    • Das Team trägt Dich …
    • Auch wenn Du denkst es geht nicht mehr, tue den nächsten Schritt und verlasse Dich auf Dich selbst …
    • Stärken: Bild von der Vision im Kopf, Glaube an Dich, Zielstrebigkeit, Zuversicht, Ehrgeiz, Willensstärke, Fokus/Klarheit
  • 27:00 – 52:00: Signaturstärken … und eigene Bewertung …
    • Kreativität, Neugier, Urteilsvermögen, Liebe zum Lernen, Weisheit, Authentizität, Tapferkeit, Ausdauer, Enthusiasmus, Freundlichkeit, Bindungsfähigkeit, soziale Intelligenz, Teamwork, FĂĽhrungsvermögen, Fairness, Vergebungsbereitschaft, Bescheidenheit, Vorsicht, Selbstregulation, Transzendenz (Sinn fĂĽr das Schöne), Dankbarkeit, Hoffnung/Zuversicht, Humor, Spiritualität
    • 5 GlĂĽcksstärken … das Leben ist von Haus aus glĂĽcklicher
      • Enthusiasmus, Neugier, Bindungsfähigkeit, Dankbarkeit, Hoffnung/Zuversicht
  • 53:00: Einschätzung der Signaturstärken durch eine auĂźenstehende Person … (20 Min Gruppenarbeit)
  • 54:00 – Ende: Austausch ĂĽber Gruppenarbeit … Learnings … Happiness/Stärken-Challenge …
Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden


Deine STĂ„RKEN Part 2 – mit Doris Möhsl …

  • 00:00 – 09:00: Einstieg … die 24 Stärken der positiven Psychologie …
    • jeder Mensch hat alle, aber unterschiedlich stark ausgeprägt …
    • Bewertung von -10 bis +10 …
    • 3 Top Stärken festlegen …
    • Grundsatz: be the best possible self …
  • 10:00 – 28:00: Ăśbung – 3 Ziele, die Du im Leben bisher erreicht hast …
    • welche Strategie … um Ziel zu erreichen … Erfolgsmuster demaskieren …
      • z.B. klare Vision haben
    • welche Stärken waren entscheidend fĂĽr den Erfolg …
    • Selbstakzeptanz ist besonders relevant …
  • 29:00 – 35:00: Video – Test zur Wahrnehmung …
    • fokussiere Dich auf Deine Stärken nicht auf die Schwächen …
  • 36:00 – 67:00: Ăśbung kleines Halbjahresziel … positiv, erreichbar …
    • 3 Milestones festlegen … Zwischenziele …
    • welche meiner Stärken kann ich einsetzen, um diesen Weg zu gehen …
    • welche Schwächen stehen mir im Weg … die Stolpersteine …
    • wie oft nehmt ihr Schwächen wahr …
    • welche Stärke hilft Dir, um „loszulaufen“ …
  • 68:00 – 73:00: Denke an die letzten 24 Std. worauf hast Du Dich konzentriert … auf Deine Stärken oder eher darauf Deine Schwächen auszumerzen … welche Stärke und welche Schwäche waren im Fokus …
  • 74:00 – Ende: Stimmungsabfrage und Abschluss …