In diesem Modul gehst Du Deiner primären Frage auf den Grund …
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EINSTIEG INS THEMA PRIMÄRE FRAGE – Wie gehst Du Deiner Hauptfrage auf den Grund …
- 00:00 – 03:00 : Einführung
- 04:00 – 08:00 : Deine primäre Frage … der Filter durch den Du Dein Leben siehst … unser bewusster/unbewusster ständiger Begleiter …
- 09:00 – 11:00 : Fokus-Übung … stellt Euch alles vor, was grün ist …
- 12:00 – 17:00 : Fokus … wir nehmen wahr worauf wir uns konzentrieren … Hauptfrage …
- Übung Ich bin …
- 18:00 – 48:00 : Kriterien zur Bestimmung der primären Frage … und Erarbeiten der eigenen Hauptfrage …
- Teilen von Hauptfragen … z.B. schaffe ich das … was denken die Anderen …
- Doris Hauptfrage … Was ist das Richtige? Mache ich das richtig?
- positive Beantwortung der Hauptfrage ist Lebenssinn …
- Teilen von Hauptfragen … z.B. schaffe ich das … was denken die Anderen …
- 49:00 – 53:00 : Wieso gibt es die Hauptfrage überhaupt …
- Befriedigung der sechs menschlichen Bedürfnisse …
- Sicherheit
- Abwechslung / Unsicherheit
- Liebe und Verbindung
- Anerkennung, bedeutend sein
- Wachstum
- Beitrag leisten
- Befriedigung der sechs menschlichen Bedürfnisse …
- 54:00 – 56:00 : Teilen weiterer Hauptfragen …
- 57:00 – 76:00 : Herleiten der Hauptfrage … Auf welcher Situation basiert sie …
- durch Referenzen manifestiert sich die Überzeugung …
- Erarbeiten von einigen Hauptfragen der Mentees …
- 77:00 – 80:00 : Kriterien Hauptfrage …
- Du stellst sie ständig und kontextübergreifend …
- dadurch erfüllst Du Zweck des Lebens …
- Vergnügen ist garantiert, wenn Du die Frage erfüllst … und vice versa …
- starke Emotionen und Identität damit verbunden …
- 81:00 – 91:00 : mächtigste, treibende Überzeugungen, die Dich veranlassen die Frage immer wieder zu stellen …
- 92:00 – 95:00 : Nächste Schritte … „Hausaufgabe“; Ausblick auf nächsten Call …
- 96:00 – Ende: Q&A …
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FORTFÜHRUNG PRIMÄRE FRAGE – Gehe dem Kern Deiner Hauptfrage auf den Grund … wie kannst Du mit Deiner Hauptfrage umgehen …
- 00:00 – 26:00 : Einführung … die Hauptfrage als Filter …
- Wiederholung Kriterien zur Bestimmung der Hauptfrage …
- einige Mentees zeigen ihren ersten Ansatz der Hauptfrage auf …
- 27:00 – 45:00 : Wiederholung Session 1 … Beispiel – Christina’s Hauptfrage … Bin ich sichtbar …
- wie fühlst Du Dich …
- was sagen Leute über Dich wenn Du stirbst …
- was ist der Grund warum Du Dir diese Frage stellst …
- schwächende Seite der Hauptfrage …
- wenn ich das Ziel meiner Frage nicht erreiche, fehlt der Sinn des Lebens …
- Situationen, die hinter der Hauptfrage stecken … der Trigger …
- 46:00 – 47:00 : Lockerungs-Atemübung … Stressoren ausatmen …
- 48:00 – 63:00 : 6 menschliche Bedürfnisse … unterschiedlich stark gewichtet bei jedem Individuum …
- Sicherheit
- Abwechslung
- Bedeutung … Anerkennung bekommen …
- Liebe und Verbindung … Teil von etwas sein …
- Wachstum
- Beitrag leisten
- wenn mind. 3 Faktoren auf hohem Niveau befriedigt werden und negativ sind, besteht Suchtgefahr …
- 64:00 – 79:00 : welche der 6 menschlichen Grundbedürfnisse versuchst Du mit Deiner Hauptfrage zu befriedigen …
- 80:00 – 102:00 : die neue Frage … wie kann ich meine Hauptfrage selbst befriedigen … Ansatz: ich für mich, durch mich, jetzt …
- wie willst Du Dich durch Deine Hauptfrage fühlen
- dem Kern der Hauptfrage auf den Grund gehen …
- Frage, die Selbstwert steigert … wie kann ich mich selbst lieben …
- 103:00 – Ende : weitere Terminabsprache …
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ANALYSE / REFLEXION AN HAND VON 3 MENTEES – Gehe dem Kern Deiner Hauptfrage auf den Grund … wie kannst Du mit Deiner Hauptfrage umgehen …
- 00:00 – 07:00 Kurze Atemübung für die Entspannung des Körpers…Sicherheit und Vertrauen gewinnen
- 08:00 – 19:00 Hauptfragen…Wo liegt der Fokus drauf?…Bin ich gut genug?
- 20:00 – 26:00 Die 6 menschlichen Grundbedürfnisse
- 27:00 – 50:00 Reflexion der Grundbedürfnisse…Wie werden die Bedürfnisse befriedigt?…Thema Sicherheit und Vertrauen
- 51:00 – 77:00 Analyse / Reflexion der Hauptfragen – die Rhodenburgs
- 78:00 – 87:00 Analyse / Reflexion der Hauptfragen – Dr. Claus Hartmann
- 88:00 – 97:00 Analyse / Reflexion der Hauptfragen – Jackie van der Wijk
- 98:00 Abschluss…letzten Fragen