Alle Dokumente für Deine persönliche NLE Erfahrung ...
Anamnesebogen, Briefing Dokument und Trainingsplan

In diesem Bereich findest Du alle für Deine Experience relevanten Dokumente.

Unter Anderem findest Du hier

  • Anamnesebogen
    um Deine persönliche körperliche Konstitution zu reflektieren
  • Journal
    alles was Du wissen musst zur Vorbereitung, Ernährung, Fitness etc.
  • Trainingsplan
    deine körperliche Vorbereitung auf Deine Experience

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung, über dich hinaus zu wachsen, deine Komfortzone zu verlassen und eine außerordentliche Erfahrung zu machen.
Die ? NATURE LEADERSHIP EXPERIENCE ? Formate sind wie geschaffen dafür magische Momente zu erleben, die Komfortzone zu erweitern und außerordentliche Erfahrung zu machen.
Du wirst lernen, wie Du aus einem Team von Außergewöhnlichen ein außergewöhnliches Team schmiedest. Auf beeindruckenden Trails wirst du, gewöhnliche Menschen zu neuen Höhen zu inspirieren, so dass sie sich selbst motivieren und bereit sind das gesamte Team zu tragen und zu unterstützen.
Diese Vorbereitungsdokumente werden dir viele Impulse geben, wie du dich am besten auf die Herausforderung vorbereitest. Die Resonanz der Gruppe und die vielen neuen Impulse werden dich somit optimal auf die von dir gewählte Herausforderung vorbereiten.

Unter Anderem findest Du hier

  • Anamnesebogen
    um Deine persönliche körperliche Konstitution zu reflektieren
  • Journal
    alles was Du wissen musst zur Vorbereitung, Ernährung, Fitness etc.
  • Trainingsplan
    deine koerperliche Vorbereitung auf Deine Experience

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Prozess mit dir ….
Mit herzlichen Grüßen

Birgit und Torsten

BERIEFING DOKUMENT
NATURE LEADERSHIP EXPERIENCE 2021
… alle Grundlagen und alles Wissenswertes für eine grandiose Erfahrung

Das Inhaltsverzeichnis gibt Dir einen Eindruck, was Du in diesem Dokument findest.

START YOUR TRANSFORMATION … NOW
DER RAHMEN
DEINE AUSRÜSTUNG
DEINE VORBEREITUNG
DEIN TRAININGSPLAN
DEINE MORGEN- UND ABENDROUTINE
DEIN TRAININGSJOURNAL
WOCHE #1 bis #4
WOCHE #5 bis #8
WOCHE #9 bis #12
WOCHE #13 bis #16
WOCHE #17 bis #20
DAS IST DEIN WEG!

 

ANAMNESEBOGEN

Dieser Anamnesebogen wird es dir ermöglichen deine aktuelle Situation im Bereich Gesundheit, Ernährung und Fitness zu reflektieren, so dass wir auf dieser Basis gemeinsam einen wirksamen Plan entwickeln können, um dich optimal auf die von dir gewählte Herausforderung vorzubereiten.

TRAININGSPLAN

Der beiliegende Trainingsplan gibt Dir eine Idee, wie Du Dich für die AlpenX und andere Formate der Nature Leadership Experience vorbereiten kannst. Nimm diesen als Anhaltspunkt und lass Dich leiten von der Idee … Du darfst und kannst diesen Plan für Dich und Dein aktuelles Fitnesslevel anpassen. Viel Erfolg bei der Vorbereitung.